呼啦鸽怎么记饮食 了解每天摄入的卡路里

呼啦鸽是一款非常优质的减肥服务软件，致力帮助用户更好的管理自己的身材。软件为用户提供了优质的服务可以在这里记录自己的运动状态，并且将自己每天的体重数据都记录其中，了解体重的变化。另外还可以查看科学的饮食方案，让自己吃的健康。软件可以将每天的饮食情况都记录其中，了解每天摄入的卡路里，下面带来方法介绍。

【方法介绍】

1、首先打开呼啦鸽， 点击主页的记饮食选项；

2、进入日历页面，点击底部的记饮食，然后选择早中晚餐，或者是加餐；

3、进入食物列表页面，选择食物点击右边的+号选项，选择分量，最后点击打卡即可。

以上就是小编给大家带来的关于呼啦鸽记饮食的方法介绍，不知道的朋友可以看看，希望能帮到大家。